Z powodu reformy kluby więcej grają, ale mają też mniej czasu na przygotowywanie się do kolejnych sezonu. Sztab Śląska zdecydował więc, że zajmie się wyznaczaniem planu treningowego jeszcze w trakcie trwania obecnego sezonu. Z tego powodu piłkarze przeszli badania ergospirometrem.
_– Zawodnicy mają do przebiegnięcia cztery okrążenia ze wzrastającą intensywnością, z założonym ergospirometrem, przy pomocy którego monitorujemy parametry oddechowe i pracy serca _– opowiada dla oficjalnej strony Śląska Wrocław dr Bartosz Ochmann, koordynator badania.
Ergospirometr to urządzenie, które służy do pomiaru potencjału wydolności fizycznej oraz wyznaczania progów tlenowych i beztlenowym u sportowców. Piłkarze muszą wtedy pracować na 100% swoich możliwości, żeby urządzenie pokazało prawidłowe wyniki. Po przeanalizowaniu odczytów, sztab szkoleniowy Śląska Wrocław będzie mógł ułożyć indywidualne plany treningowe na nadchodzącą przerwę między sezonami.
źródło: Śląsk Wrocław
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
