Mecz Polska - Korea: niezbędnik kibica. Objazdy, parkingi
Mecz Polska - Korea Południowa odbędzie się już we wtorek (27 marca) na Stadionie Śląskim w Chorzowie. To nie tylko sportowe emocje, ale także duże utrudnienia...
Czy warto skorzystać z ubezpieczenia rowerowego?
Wraz ze wzrostem ilości rowerzystów na drogach, przybywa zdarzeń z ich udziałem. Towarzystwa ubezpieczeniowe posiadają w swojej ofercie polisy dedykowane dla...
Gdzie i jak ćwiczyć? Najlepiej zacząć od... domu
Na liście postanowień noworocznych znalazła się utrata wagi? Wskakuj w dresy! Zbędne kilogramy możesz stracić, nie tylko katując się na siłowni.
Pora przesiąść się na rower. Przedstawiamy siedem zalet korzystania z jednośladów
Centra miast są coraz bardziej zatłoczone, hałaśliwe i zanieczyszczone. Z kolei ich mieszkańcy narzekają na coraz mniej ruchu, a co za tym idzie - słabszą...
Bieganie po posiłku. Lepiej trenować bez śniadania czy po śniadaniu?
Bieganie po posiłku. Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak i kiedy właściwie powinno się trenować? Czy przed wyjściem na poranny bieg lepiej zjeść śniadanie, czy...
Rozgrzewka przed bieganiem. Wiele osób o niej zapomina (ZDJĘCIA)
Rozgrzewka przed bieganiem. Zanim zaczniemy trening, trzeba rozgrzać poszczególne partie ciała, aby uniknąć urazów czy szybkiego przemęczenia. Jak zatem powinna...
Jak czyścić buty piłkarskie: 10 praktycznych wskazówek (PORADNIK, WIDEO, GALERIA BRUDNYCH BUTÓW)
Po zaciętym meczu w trudnych warunkach atmosferycznych, na błotnistej murawie nasze obuwie do gry wymagają zwykle bardzo gruntownego czyszczenia. Zadbajcie o...
Sposoby wiązania piłkarskich butów i inne "szczegóły", które poprawią twoją grę
Wiadomo, że winy za wszystkie kiepskie zagrania nie można zrzucić na sprzęt. Jednak dzięki dobrym jakościowo oraz odpowiednio dopasowanym i zawiązanym butom...
Najlepsze buty piłkarskie 2014 [RANKING, CENY, GALERIA]
Najlepszy buty piłkarskie 2014. Mundial za pasem, więc firmy sportowe "wypuszczają" coraz to nowsze technologicznie, coraz bardziej spektakularne wizualnie...
Buty piłkarskie: turfy - idealne do gry na nawierzchni zmrożonej i sztucznej
Odpowiednie buty piłkarskie to podstawa dobrej gry. Bez właściwego obuwia trudno wykorzystać wszystkie swoje umiejętności. Buty muszą być dopasowane zarówno do...
Mecz towarzyski Polska kontra Macedonia Północna w Radomiu [ZDJĘCIA]
Młodzieżowa kadra Polski (do lat 21) rywalizowała z rówieśnikami z Macedonii Północnej na stadionie w Radomiu. Mecz towarzyski zakończył się porażką 1:2...
Stal Rzeszów zagra sparing z drużyną z Izraela. Pożegnanie z Bukowskim
Cztery mecze kontrolne rozegra w okresie przygotowawczym do nowego sezonu rzeszowska Stal. Biało-niebiecy zmierzą się między innymi z Rakowem Częstochowa i...
Kolejne mecze w radomskiej Klasie B. Zestaw par 20. kolejki [AKTUALIZACJA]
Podczas weekendu kolejne mecze w radomskiej B Klasie rozgrywają piłkarze z regionu radomskiego. Hitem tej serii spotkań jest pojedynek Jaguara Wolanów z Klubem...
Piłkarze GKS Manowo awansowali do IV ligi [ZDJĘCIA]
Na dwie kolejki przed zakończeniem sezonu 2023/2024 piłkarze GKS Manowo zapewnili sobie awans do IV ligi.
Nowa piłka adidasa dla PKO BP Ekstraklasy zaprezentowana. Zobacz, jak wygląda
Ekstraklasa SA i marka adidas zaprezentowały piłkę, którą drużyny rywalizujące w PKO BP Ekstraklasie będą rozgrywały mecze w 2024/2025, w tym Radomiak Radom....
Chojniczanka potknęła się w Stalowej Woli
Chojniczanka Chojnice i Stal Stalowa Wola byli sąsiadami w tabeli 2 Ligi z takim samym dorobkiem punktowym. W pierwszej rundzie barażów o Fortunę 1 Ligę to...
AKTUALIZACJA
Środowe granie w klasach OAB
W środowe popołudnie odbyły się kolejne mecze w klasach OAB.
Stal Rzeszów najlepsza w Fortuna 1 Lidze w promowaniu młodych piłkarzy
Stal Rzeszów zajęła pierwsze miejsce w klasyfikacji Pro Junior System. W PKO Ekstraklasie siódma pozycje zajęła Stal Mielec, a w drugiej lidze na dziesiątej...
Przeżycia, które zostają w pamięci na wiele lat
Puchar Tymbarku od przeszło dwóch dekad daje wielką porcję emocji młodym piłkarzom. Najlepsi mogą w nagrodę spotkać się z seniorską reprezentacją Polski. Cztery...
Najpiękniejsza polska piłkarka - wygląda nieziemsko!
Śliczna Ewa Pajor zachwyca nie tylko na boisku! Królowa strzelczyń Ligi Mistrzyń UEFA publikuje w sieci zdjęcia, na których prezentuje swoje piękne ciało!
Kto najlepszym piłkarzem Lechii w minionym sezonie? Ranking "Dziennika Bałtyckiego"
Ligowy sezon w rozgrywkach Fortuny 1. Ligi już za nami. Przez całe rozgrywki wystawialiśmy oceny piłkarzom Lechii Gdańsk. Czas na podsumowanie rankingu...
Lechia ma grać o coś więcej niż środek tabeli. Jest materiał szkoleniowy
Lechia Gdańsk zakończyła udany sezon w Fortunie 1. Lidze wysoką porażką z Miedzią w Legnicy. Dla biało-zielonych ten mecz ogólnie nie miał większego znaczenia,...